Ve svém životě se setkáváme s různými typy krizí, kterými jsme nuceni projít. Neexistuje na světě člověk, který se by se ve svém životě s těžkou situací nepotkal. Velkým množstvím drobných krizí projdeme úspěšně a obohacují nás o vědomí, že jsme ji schopni zvládnout a překonat. Občas se ale stane, že se pro nás stává nepřekonatelnou, velmi silnou, ochromující. Jedná se zejména o náhlé, situační a traumatické krize. Krize, která přichází jako blesk z čistého nebe bez varování.

V kurzu se dozvíte o nejčastějších typech krizí, jejich fázích, délce trvání o možnostech úspěšného zvládání, abychom ji překonali a mohli se s ní pokud možno úspěšně vyrovnat.